Tansiyon Nasıl Düşürülür

Tansiyon, kalbin atar damarlara pompalandığı kanın basıncına tansiyon denir.Kalp ciğerlerden oksijenle temizlenmiş olarak gelen kanı yüksek basınçla atardamarlara sevk eder.

Kalbin bu pompalama esnasında yaptığı basın mm/civa basıncına eşittir.Buna büyük tansiyon denir.Kalp gevşeyince bu basınç düşer.Buna da küçük tansiyon denir.

Tansiyon rahatsızlıkları hipertansiyon ve hipotansiyon şeklindedir.

Düşük tansiyon genellikle kadınların adet günlerinde olur.Fazla limon yiyenin kanı incelendiğinde de görülür.

Hiper tansiyon damarlardaki kan miktarının artması damar civarına basınç uygulanması ve damar direncinin artırarak elastikiyetin azalması ile ortaya çıkar.

İkinci sebebi piskolojiktir.Yani sitresten kaynaklı olabilir.

Üçüncü sebebi ise damara basınç uygulanmasındandır.

Belirtileri:Baş dönmesi,sersemlik,sendeleme,ense ağrısı,yorgunluk,burun kanaması,sinirlilik,basınç.

Bitkilerle Tedavi

-Tansiyonu en iyi ilacı incir yemektir.Düşüğü çıkartır yükseği indirir.Yani dengeler.

-Düşük tansiyonu tuzlu ayran içerek dengeleyebilirsiniz.

-Potasyum içeren incir,üzüm,kavun tansiyona faydalıdır.Tansiyonu regüle eder.

-Kolesterolü arttıran gıdalardan uzak durulur,kolesterol tansiyonu da etkiler.

-Kan aldırmak  da tansiyon için faydalıdır.

Bu Yazı İçin Ne Düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  1. Tansiyon Nasıl Düşürülür için yorumda bulun

    Tansiyon Nasıl Düşürülür için henüz bir yorumda bulunulmamış! Hemen üst alanda bulunan formu kullanarak Tansiyon Nasıl Düşürülür için ilk yorumu yapabilirsin.