1200 Kalorilik Diyet

1200 Kalorilik Diyet

15 Nisan 2019 hayattarz 0

1200 Kalorilik Diyet Kilo vermede en önemli unsur metabolizmayı hızlı çalıştırmaktır. Metabolizma hızlı çalıştığı sürece kilo vermek oldukça kolay bir hal alır. Metabolizması az çalışan […]

Şeker Hastaları için Diyet Listesi

Şeker Hastaları için Diyet Listesi

14 Nisan 2019 hayattarz 0

Şeker Hastaları için Diyet Listesi Şeker hastalığı bir diğer adıyla diyabet, beslenme ile yakından ilişkisi bulunan bir rahatsızlıktır.  Bu hastalık vücuttaki enerji üretimiyle alakalı kronik […]

Diyet Nasıl Yapılır?

Diyet Nasıl Yapılır?

12 Nisan 2019 hayattarz 0

Diyet Nasıl Yapılır? Diyet denildiği zaman insanların ilk aklına gelen katı kurallardır. Ancak az kalorili gıdalar ya da ağır yiyeceklerin yasak olduğu bir beslenme programıdır. […]

Hızlı Diyet Nedir?

14 Mart 2019 hayattarz 0

Hızlı diyetler halk arasında farklı yorumları da beraberinde getirse de bilimsel anlamda bakıldığında; enerji bakımından az kalorili besin maddelerinin tüketildiği daha fazla spor yapılan (egzersiz) […]

göbek-yağları-eritme

Limon Yoğurt Kürü İle Zayıflayın

17 Eylül 2017 hayattarz 0

Yağları Eriten Yoğurt Kürü Göbeğinizden mi şikayetçisiniz? Yağlarınızı eritmek ve kilo vermek mi istiyorsunuz? Şimdi sizinle tarifini paylaşacağımız yoğurt kürü ile göbeğinizi eritip kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. […]